G.R.I.T. 练习册 · 新手爸爸篇

一切都变了，而你被期待像什么都没发生一样回到工作。

支撑一位父亲走过第一年的，不是养家糊口。是 grit——历久的强韧力，穿过一个重新排列你整个人生的阶段而仍能在场的能力。

白印度博士的 G.R.I.T. 框架指出了培养它的四件事：成长型思维、韧性、有意识的自我效能、时间管理——因为 grit 不是一个好星期，而是多年的持续。

而你的孩子，会看着你学会它。

新手爸爸得到的假期更少、准备更少，也更少有人允许他们说一句“这很难”。

内容包括：G.R.I.T. 自我评估（满分 80）、5 个主题章节（核心思想、反思、实践）、30 天行动计划，以及 22 周引导式日记。100 页以上，6×9 尺寸，可直接打印。

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