G.R.I.T. Cahier de Travail pour les Pères Célibataires

Vous êtes là. Cela vous place déjà devant ce que l'on attendait.

Ce qui porte un père qui élève seul, ce n'est pas l'instinct. C'est le grit — Grande Résilience dans le Temps, la capacité de tenir un emploi du temps sans marge et de continuer à être là.

Le cadre G.R.I.T. du Dr India White nomme les quatre choses qui le construisent : État d'esprit de croissance, ce que vous faites les jours où vous vous trompez. Résilience, se relever plutôt que seulement endurer. Efficacité personnelle intentionnelle, décider volontairement que vous en êtes capable. Gestion du temps, car le grit n'est pas une bonne semaine — c'est une résilience tenue sur des années.

Les pères seuls reçoivent soit des félicitations pour le minimum, soit de la méfiance. Ni l'un ni l'autre n'aide à 6 heures du matin.

Comprend : une auto-évaluation G.R.I.T. notée (/80), 10 chapitres thématiques (idée centrale, réflexion, pratique), un plan d'action de 30 jours et 22 semaines de journal guidé. Plus de 100 pages, format 6×9, prêt à imprimer.

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