G.R.I.T. Cahier de Travail pour les Nouveaux Pères

Tout a changé et l'on attend de vous que vous repreniez le travail comme si de rien n'était.

Ce qui porte un père pendant la première année, ce n'est pas le fait de subvenir. C'est le grit — Grande Résilience dans le Temps, la capacité de traverser une période qui réorganise toute votre vie et d'y être présent.

Le cadre G.R.I.T. du Dr India White nomme les quatre choses qui le construisent : État d'esprit de croissance, Résilience, Efficacité personnelle intentionnelle et Gestion du temps, car le grit n'est pas une bonne semaine — c'est une résilience tenue sur des années.

Les nouveaux pères ont moins de congé, moins de préparation et moins de place pour dire que la transition est difficile.

Comprend : une auto-évaluation G.R.I.T. notée (/80), 10 chapitres thématiques (idée centrale, réflexion, pratique), un plan d'action de 30 jours et 22 semaines de journal guidé. Plus de 100 pages, format 6×9, prêt à imprimer.

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