G.R.I.T. Cahier de Travail pour les Médecins

On vous a formé à la médecine. Personne ne vous a formé au poids.

Ce qui garde un médecin en exercice sans l'épuiser, ce n'est pas l'endurance. C'est le grit — Grande Résilience dans le Temps, la capacité de résister à ce que la médecine coûte et de continuer à soigner.

Le cadre G.R.I.T. du Dr India White nomme les quatre choses qui le construisent : État d'esprit de croissance, ce que vous faites d'une issue que vous ne pouviez pas changer. Résilience, se relever plutôt que seulement endurer. Efficacité personnelle intentionnelle, décider volontairement que vous en êtes capable. Gestion du temps, car le grit n'est pas une bonne semaine — c'est une résilience tenue sur des années.

Le patient que vous n'avez pas pu sauver. Les dossiers après quatorze heures. Il ne s'agit pas de travailler plus — il s'agit de rester entier.

Comprend : une auto-évaluation G.R.I.T. notée (/80), 10 chapitres thématiques (idée centrale, réflexion, pratique), un plan d'action de 30 jours et 22 semaines de journal guidé. Plus de 100 pages, format 6×9, prêt à imprimer.

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